Филе форели на пару
Второе блюдо

Филе форели на пару

Ингредиенты
  • Филе форели - 3 шт.
  • Сок лимона
  • Оливковое масло
  • Прованские травы сушеные
  • Соль и перец по вкусу 
Приготовление

Филе форели промойте и просушите бумажным полотенцем.
Смешайте лимонный сок с оливковым маслом, солью, перцем и прованскими травами.
Полученной смесью смажьте рыбу.
Дно и стенки паровой корзины смажьте оливковым маслом. 
Налейте воду до максимального уровня и установите паровую корзину. 
Выложите рыбу в корзину и накройте крышкой. 
Установите программу «На пару» и время 30-35 минут. 
Готовую рыбу выложите на тарелку, подавайте с соусом по желанию. 



Чат-бот
Обратиться в сервис
Дзен
Одноклассники
Rutube
ВКонтакте
Telegram